당근효능 썸네일형 리스트형 당근 귤 주스 효능 만드는 법 요즘은 워낙 저렴하게 귤을 구할 수가 있는 계절이쥬. 박스채로 많이 산듯해도 호로록 까먹다 보면 금방 줄어드는 귤 얼마 전에 귤 한박스 샀는데 너무 달고 맛있더라구요. 남편이 귤은 그냥저냥 잘 먹는 편인데 당근은 잘 안먹으려고 해서 당근 귤을 믹서기에 갈아서 주스처럼 만들어서 먹이고 있어요. 제가 당근 브로컬리 양배추 토마토를 꾸준히 갈아서 먹고 있는데 피부미용에도 너무 좋고 왼쪽 눈 렌즈교정시력이 0.7정도 였는데 1.2까지 올랐더라구요? 신선한 과일과 채소를 꾸준히 먹는 것 만큼 건강에 좋은 방법도 없는 것 같아요. 당근과 귤의 효능부터 갈아먹는 법까지 모두 써볼게요. 당근 효능 당근의 대표 영양소는 비타민B C E와 베타카로틴입니다. 주황색빛을 띠는 베타카로틴을 비롯하여 영양성분이 풍부하기로 유명한.. 더보기 이전 1 다음
