미나리효능 썸네일형 리스트형 미나리 효능 초무침을 해서 먹으면? 미나리는 특유의 향이 정말 매력적인 식재료입니다. 우리나라에서는 주로 나물로 무쳐서 먹거나 미나리 특유의 향이 필요한 찌개에 넣어먹고는 하는데요. 천연 종합 비타민이라는 애칭을 가진 미나리도 역시 항산화 성분이 돋보이는 식재료로써 봄이 되면 시장이나 마트 등 시중에서 봄나물로 다량 유통이 되곤 합니다. 특유의 향이 워낙 강한터라 주로 나물과 같이 무침으로 잘 해먹게되는 미나리는 한국인이 사랑하는 고기 삼겹살과 같은 고기와 먹으면 궁합이 정말 좋습니다. 미나리 효능에는 무엇이 있을까요? 중금속의 배출 3월 경에 주로 미나리는 식탁에서 자주 보게 됩니다. 3월 즈음에는 중국에서 넘어오는 황사를 비롯하여서 우리나라에 미세먼지가 더욱 더 심해지는 시기이기도 하는데요. 이러한 오염된 환경 속에서 미나리를 섭취하면.. 더보기 이전 1 다음
