카테킨효능 썸네일형 리스트형 녹차 카테킨 효능 알아보기 녹차에는 항산화 성분들이 다양하게 함유가 되어 있어 많은 사랑은 받고있는데요. 대표적인 이로운 성분으로는 카테킨과 플라보노이드 등이 들어가 있습니다! 특히 겨울철에는 뜨끈한 차나 커피를 즐기는 분들 많으실텐데요! 커피를 드시지 않는 분들이라면 건강을 위해 향이 좋은 녹차로 대체해서 드시면 좋으실 듯합니다. 저는 보이차도 좋아해서 즐겨마시는 편입니다! 잎이 초록색깔을 띤다고 해서 녹차라고 불리고 있고 녹차는 중국에서 시작되어서 지금은 세계인들의 사랑을 받고 있습니다! 아마 차 중에서는 가장 즐겨찾는 차가 아닐까하는데요. 차 잎을 따서 말리면 흔히 우리가 아는 녹색깔의 차로 탄생하게 되고 건조과정이나 발효과정에 따라서 청차, 황차 등등으로 나눌 수가 있습니다! 녹차의 대표적인 성분들은 몸에 유해하다고 하여 .. 더보기 이전 1 다음
