나혼자산다 송승헌 제주도 펜션 숙소, 오시록헌 PM 위치

 

나혼자산다 송승헌도 드뎌 떴다! 촬영차 제주도에서 숙소 생활을 하고 있단 배우 송승헌! 그의 제주도 속 일상이 공개되었는데요.

 

이리봐도 저리봐도 참 자알~ 생기긴 했더라구요. 송승헌은 공복에 초유가루를 섭취한다고 합니다. 유산균 보충 등 건강을 위해 섭취한다고 해요. 

 

그러고보면 요즘은 유산균, 노니가루, 아로니아가루 등 참 건강기능식품도 좋은 게 많은 것 같습니다. 알아보고 먹어두면, 많이 도움이 되긴 하더라구요.

 

그리고 아침마다 사과 1개씩은 먹으려고 한다고 하는군요. 아침에 사과가 맛있기도 하다면서요. 조깅을 하고, 숙소로 돌아온 후 다시 홈트레이닝을 하는 배우 송승헌! 역시 꾸준한 관리가 있어야 젊은과 미모가 유지되는 것 같죠?

 

운동을 하고 아침 겸 점심으로 단백질 쉐이크를 직접 만들어서 먹더라구요.

 

 

송승헌 쉐이크 레시피

먼저 생닭가슴살을 간단히 전자레인지로 익혀줍니다. 끓는 물에 삶아서 익혀도 무방할 듯 합니다.

 

물을 넣은 믹서기에 잘 삶아진 닭가슴살을 넣고 꿀을 조금 넣습니다. 그래도 최대한 맛있게? 먹으려도 한다면서 꿀을 조금 넣더라구요.

 

다시마가루, 노니가루, 케일가루, 미숫가루, 브로콜리 가루를 넣고 갈아줍니다. (천연 재료를 데쳐서 넣고 갈아주면 더욱 더 좋지만, 매번 이런 과정이 쉽지가 않으니 가루를 이용한다고 합니다)

 

그야말로 가루 셰이크이라 맛있어보이진 않지만, 그래도 익숙해지면 고소하다는 단백질 쉐이크!

 

단백질 쉐이크에 토스터기로 갓 구운 바삭한 식빵 2개, 허브 솔트를 살살 뿌린 계란후라이가 그의 아점!

 

식후로 커피를 찾는 배우 송승헌! 그전엔 그도 믹스 커피를 마셨었지만, 그라인더를 선물로 받아서 원두커피에 맛을 들이고서는 믹스커피에는 마시지 않고, 쭈욱 원두커피만 즐겼다고 합니다.

 

커피 마시는 모습도 드라마, 광고의 한 장면 같네요!

 

송승헌 펜션 제주도 숙소는 오시록헌 PM이라고 합니다. 바다가 훤하게 보이는 전망, 오션뷰가 참 예술이더라구요!